这是一个关于“真爱、真情”的故事，这是一个探讨什么是“真”的故事，“真”不仅是外在的真实、自然状态的存在，更是发自内心的真挚的情感。主人公正是在感悟、发掘“真情”、“真爱”的过程中成就了爱情、事业，用青春完成了对生命的礼赞。
上班第一天，齐若谷像平时一样是自我风格的打扮，但身为教师爱管教人的妈妈一定要若谷穿上专门为她上班精心准备的套装和高跟鞋，让她给领导们留下好印象。与此同时，若谷的好友，企业家的女儿甘露坐着大奔还在和若谷打电话报怨，父亲的安排弄得她浑身不自在。
若谷迟到了，而一起分配来的新人已经打好了水、扫完了地板，得到了领导们的赞许。这让她一上班就感到了压力。动员会上，她放弃拍摄模特、明星等舒适的工作环境，转而拍摄社会新闻，她希望自己多点创意，决定抓拍人的“真实”状态，将来开设一个影展。于是，她自作主张地拍人“打架”、拍人醉酒、拍摄临终关怀，她觉得这样的状态是最真实的，在疗养院，她还和一位老太太成为朋友。她的专业相机引来了小偷们的跟踪。
若谷在当街抓拍的时候被歹徒抢劫，幸福男青年陈剑平出手相助有惊无险。甘露为逃离亿万富翁父亲的光而离家出走，到若谷家暂住，“闺蜜”重逢，喜不自禁。甘露希望若谷替她保守身世的秘密，自己能独闯出一番天地。
而路见不平的陈剑平不但被误会成了盗贼，还因此而耽误了文化局一次重要会议的阐述机会，被局领导批评，一向低调老实的剑平并没有说出迟到的真正原因，却给他的对手何为以可乘之机。
若谷对陈剑平有点一见钟情，四下寻找恩人未果。而与她青梅竹马，被视为齐家未来女婿的嘉俊凭着一手厨艺、能说会道深得齐母之心。嘉俊面临着重新竞聘上岗，争夺独立制片人的挑战，便求他的大学同学，被称为文化局一支笔的陈剑平帮忙策划，使其大获成功。在答谢晚宴上，若谷与剑平竟意外相遇。
自称爱情专家的甘露却给若谷出了不少馊主意，使若谷对剑平展开攻势屡屡受挫。剑平的拒绝与冷漠使个性极强的若谷愈挫愈强，不肯放弃，这使嘉俊备受打击。身为外交官儿子的嘉俊自我感觉良好，优越感十足，无法容忍一个乡下孩子陈剑平与自己争夺恋人，时时制造障碍。甘露自告奋勇帮若谷挡箭，实际她爱上了潇洒英俊的嘉俊...